Categorie: Lifestyle

Lifestyle

Stress wat kan het met je doen?

Stress is een lichaamstoestand van spanning. Er is niets mis met een beetje spanning, zoals voor een sollicitatiegesprek. Maar stress kan ook ontstaan door frustratie. Of als je geestelijk onder druk staat, bijvoorbeeld door te veel werk, of door een traumatische ervaring. Stress is ongezond als deze te lang aanhoudt. …
Lifestyle

Gezellig puzzeltocht teamuitje gehad

Niet lang geleden heb ik een ontzettend leuk puzzeltocht teamuitje gehad. Het uitje was een soort ‘puzzeltocht Amsterdam’, waarbij we de stad in moesten trekken in groepjes. Maar anders dan bij een andere puzzeltocht, zat er in iedere groep een saboteur! Dat gaf een leuke extra draai aan het bedrijfsuitje, …
Lifestyle Wonen

8 tips voor het inrichten van een mooie slaapkamer

Je slaapkamer is dé plek om te ontspannen. Een comfortabel bed is hiervoor natuurlijk onmisbaar, maar ook de aankleding van je slaapkamer is belangrijk. Verwen jezelf met een prachtige look die perfect in een luxe hotel zou passen. Zo transformeer je je slaapkamer naar een geheel eigen oase van rust …
Lifestyle

Proteïne dieet wat mag je eten?

Een proteïnedieet is hetzelfde als een eiwittendieet. Proteïnen ofwel eiwitten zijn een belangrijke voedingsstof. Je lichaamseigen leveren calorieën en bepaalde aminozuren, maar niet alle. De rest moet je uit je voeding halen: plantaardige en dierlijke eiwitten. Plantaardige eiwitten zitten vooral in noten, graanproducten, peulvruchten en paddenstoelen. Dierlijke eiwitten haal je …
Lifestyle Reizen

Shortlease occasion voor een particulier

Bij autolease denk je misschien dat dat alleen voor zakelijke klanten geldt, die nieuwe auto’s leasen voor een contract van een paar jaar. Niets is echter minder waar. Tegenwoordig kun je leasen in alle soorten en maten, privé net zo goed als zakelijk. Er is een aantrekkelijke, flexibele nieuwe vorm …
Lifestyle Wonen

Nieuwe kerstverlichting ophangen

Wat brengt je nou meer in de kerststemming dan knusse, nieuwe kerstverlichting ophangen in de donkere decembermaand? Naast een slinger van 10 lampjes of meer in de boom, hangen we graag gezellige kerstverlichting binnen en buiten aan de muur, en zetten we LED kaarsjes (wel zo veilig!) op de kast, …
Lifestyle Wonen

Vocht in huis oplossen

Er zijn verschillende problemen waar je in jouw huis tegenaan kunt lopen en een vochtprobleem is toch wel een erg vervelende. Het laatste wat je in jouw huis wilt is immers een muffe geur, vochtplekken of condens op de ramen. En als je extreem veel vocht in huis hebt kun …